「 健康 」一覧

長時間通勤の限界と対策は?ストレスやうつをメリットに変える方法!

長時間通勤の限界と対策は?ストレスやうつをメリットに変える方法!

今回の記事では、 長時間通勤の限界の時間はどのくらいなのか?世間一般的な相場は? 長時間通勤でストレスを感じたり、鬱な気分になる時の対策は? 長時間通勤をメリットに変える方法 について、私が過去に長時間通勤を経験した時の時間の使い方をお話します。

飲み会(忘年会)に行きたくない時の言い訳や断り方!当日ドタキャンしない理由付けは?

飲み会(忘年会)に行きたくない時の言い訳や断り方!当日ドタキャンしない理由付けは?

会社の職場や大学のサークルなどの飲み会の場合、半強制的に参加を強いられることがあります。夜の飲み会がどうしても嫌な人がいると思います。 どうやってうまく飲み会の誘いを断ればいいのか? 堂々と欠席の返答をする方法は? 周りの反応を気にしない心理状態を保つ方法 について、私がいつも頼りにしている経営コンサルタントから教えてもらった方法をシェアします。

急性胆管炎の症状や原因は?治療法と入院期間や食事と予防方法も調査

急性胆管炎の症状や原因は?治療法と入院期間や食事と予防方法も調査

フジテレビの三宅正治アナウンサーが急性胆管炎のため、テレビ出演を休んだと言う報道がありました。 急性胆管炎と聞いて、私はちょっぴり自分の健康のことを考えました。 なぜなら、それは「胆」という漢字がつくからです。 こちらの記事でも書いたように私は、胆嚢ポリープというものがあり、「胆」という共通のワードがひっかかり、急性胆管炎のニュースが気になりました。

奈良高専の食中毒の原因はノロウイルス?感染経路の食べ物や予防方法も

奈良高専の食中毒の原因はノロウイルス?感染経路の食べ物や予防方法も

11月10日、奈良県の国立奈良工業高等専門学校(奈良高専)の寮に住んでいる生徒さんが約40人、嘔吐や下痢を訴える体調不良で病院に運ばれたというニュースがありました。 可能性としては食中毒が考えられます。 さて、今回の体調不良の原因は何だったのでしょうか。 一部報道では、ノロウイルスとも言われています。 ノロウイルスだった場合の感染経路や予防方法は何でしょうか。 厚生労働省のホームページを中心に調べました。

胃のポリープで経過観察のバリウム判定!原因はストレスや不摂生な生活?

胃のポリープで経過観察のバリウム判定!原因はストレスや不摂生な生活?

健康診断で胃のポリープが見つかった。そして、判定結果は「経過観察観察が必要」。 あなたもこんな結果が出て、恐ろしくて調べているんですよね? ここでは、既にネットに書かれた情報ではなく、医者をしている私の友人に直接聞いた内容をシェアいたします。 胃のポリープは心配いらないのか?(大丈夫なのか?) 原因は日常生活の不摂生なのか? あなたの1つの参考となれば幸いです。

乳児ボツリヌス症の症状はいつから?治療方法や原因食品と兆候は?

乳児ボツリヌス症の症状はいつから?治療方法や原因食品と兆候は?

6ヶ月の赤ちゃんがなくなってしまう悲劇が起きてしまいました。 原因は、乳児ボツリヌス症。 乳児ボツリヌス症にかからないための予防方法は何でしょうか? また、もしかかってしまった場合、症状はどのようなものでいつから発症するのでしょうか? 最悪の事態を招かないための治療方法は何でしょうか これだけの情報を持っていれば まず安心という情報をお伝えします。