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２年前の会社の健康診断で血糖値が高いと診断が出ました。 境界型糖尿病という診断。 かなりショックを受けた話は、別サイトですが、こちらの記事で書きました↓ HbA1Cの数値を1年で6.1から5.6へ下げた経験談!毎日のウォーキングと夜の間食(お菓子)止めただ...

  太ももの外側がピリピリと痛い。 夜寝てる時、 仕事中で椅子に座っている時、 ピリピリと痛みがくる。 1日に3回から5回くらい、周期的にそういう痛みがある。 あまりに痛くなってきたので、筋肉の問題なのか、神経の問題なのかわからないけど、 と...

「なんか毎月の水道料金が高くない？」 2ヶ月に1回、郵便ポストに入る水道料金の請求書を見るたびに思います。 今回もらった水道料金＋下水道料金の請求書（2ヶ月分）が、ちょうど1万円。 ちょうど１万円っていう、きりのいい金額っていうこともあって、 ...

  コロナウイルスの感染予防のため、フェイスシールドを着用する方も増えてきました。 例えば、私の妻は対面で韓国語（を教える教師として）のレッスンをしています。 お互い、感染防止をするためにフェイスシールドをしながら授業をしています。 &nb...

  ドミノピザでお得な買い方を調べました。 2020年7月現在、日曜日に注文するとき、持ち帰りでどういう買い方が一番得かを調べました。 結論として、日曜日（水曜日も）ピザ3枚セットで買うのがお得なことがわかりました。 ドミノピザ３枚セットと持...

２０２０年７月１日現在、 イオンでは、 「鬼滅の刃×サントリーフーズ」コラボキャンペーン をやっています。 ２０２０年７月１日、夜7時、高崎駅前のイオンでの鬼滅の刃のノートや水筒の在庫状況について、 私が現地で見た内容について記録しておきます。...

  うちには小学校低学年と幼稚園の子供がいます。 最近ふと気になることがあります。 それは、二人の子供とも、毎回食事中に一枚はティッシュペーパーを使うこと。 口が汚れたり、手が汚れたりした時に何気なしにティッシュを使います。 あれ、こんな...

  コロナウイルスの感染がまだ全国的にちらほらと出ている2022年5月末、散髪（床屋）に行ってきました。 ネットの検索キーワードを調べていたら、 コロナ騒動の今、散髪（理髪店）に行った場合、コロナウイルスに感染するリスクがあって心配。大丈夫...

  40歳を過ぎたので、私もいよいよ胃カメラをやってみることにしました。 年一回の健康診断（人間ドック）。 これまでは、胃カメラは「痛い」「嗚咽する」「苦しい」などのイメージがあって、避けてきました。 胃カメラの代わりとなるバリウム検査を...

  ふるさと納税。 テレビCMでもやっているので、聞いたことはある方は多いと思います。 私も5、6年前から、周りの人から 「ふるさと納税、絶対やった方がいいよ。得だよ」 とは聞いたことはありました。 でも、確定申告やら、お金の返還の手続きなど...